Quels sont les plus de cette formation ?

 

La formation "ACT en Mouvement" propose une approche novatrice de la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), visant à augmenter la flexibilité psychologique. La flexibilité psychologique est la capacité à rester en contact avec le moment présent, tout en adaptant son comportement en fonction de ses valeurs personnelles, même face à des expériences internes difficiles.

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Cette formation s'appuie sur des techniques psychocorporelles, mobilisant le corps pour explorer et surmonter les obstacles mentaux. Nous utiliserons des exercices inspirés du Théâtre de l'Opprimé d'Augusto Boal, du yoga, et d'autres pratiques corporelles.

 

L'objectif est de permettre aux participants d'utiliser le corps comme support à la défusion cognitive, à l'engagement, et à la connexion aux valeurs, des processus essentiels dans une thérapie ACT.

Les participants apprendront comment utiliser le corps pour dépasser les barrières mentales et comment intégrer la matrice ACT de manière corporelle dans leur pratique professionnelle.

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La formation est dispensée par 

• Duncan Benveniste : Éducateur thérapeutique, doctorant en approches psychocorporelles, instructeur de pleine conscience.

• Florian Saffer : Diététicien, enseignant universitaire en psychologie du comportement alimentaire, formé à l'ACT, aux TCC et à l'hypnose.​

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Cette formation est conçue pour être pratique et transposable, afin que chaque participant puisse appliquer les apprentissages directement dans son cadre professionnel. Rejoignez-nous pour une exploration enrichissante de l'ACT en mouvement et découvrez comment mobiliser le corps pour soutenir le changement thérapeutique.

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Indications thérapeutiques :

• Troubles des conduites alimentaires

• Déficits d'assertivité

• Troubles de l'image corporelle

• Déficits d'engagement en lien avec des peurs